ابزار کاربر

ابزار سایت


question5

تفاوت‌ها

تفاوت دو نسخهٔ متفاوت از صفحه را مشاهده می‌کنید.

پیوند به صفحه‌ی تفاوت‌ها

question5 [2019/04/22 11:11] (فعلی)
خط 1: خط 1:
 +======آيا پايين تر آمدن از دامنه وزن ايده آل مناسب است؟====== 
 +وزن ايده آل فرد بر اساس منابع علمي محاسبه شده و بهترين وزن براي سن، جنس و قد فرد مي باشد. لذا پايين تر آمدن از وزن ايده آل توصيه نمي شود چرا كه فرد توده عضلاني خود را از دست داده و دچار ضعف مي شود.
question5.txt · آخرین ویرایش: 2019/04/22 11:11 (ویرایش خارجی)